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Calendrier Yogatrekking mis à jour le 13 avril 2018

Chacun choisit son calendrier de vie ...
Eric Lon : kinésithérapeute et yogi

= guide de Santé

Les défis d’Eric Lon à 67/ 68 ans

Les Annapurnas en octobre 2018

J'ai beaucoup randonné au Népal pendant une dizaine d'années sabatiques, et je me suis baigné dans de hauts lacs glaciaires , jusqu'à plus de 5300 mètres, dans les Annapurnas. J'espère m'y baigner à nouveau, à 68 ans, pendant les prochaines vacances de la Toussaint. Mon défi c'est que le 29 mars 2018 j'ai été opéré de la prostate. Je me donne six mois pour revenir à ma Forme Népalaise

Album 243 photos Flickr : Eric Lon explore les Annapurnas

Si vous voulez participer à ce voyage, n'attendez pas pour vous inscrire auprès de l'agence organisatrice : Parfum du Népal

Itinéraire et tarifs : Départs assurés

Quelques précisions pour randonner avec moi ...

Six randonneurs sexagénaires pour les Annapurnas
Afin de créer un groupe de randonneurs équilibré et harmonieux je souhaite qu’il soit constitué de sexagénaires en forme, aimant prendre le temps de découvrir la nature où ils marchent, en la photographiant et en la filmant. J’aime prendre mon temps en marchant, sans être l’esclave d’un chronomètre, et je souhaite marcher avec des randonneurs allant dans la même direction, tranquillement.
 Je fais du yoga au réveil, avant le petit déjeuner car c’est un moment privilégié pour bien commencer la journée.
 J’aime les gens qui respectent autrui, ce qui n’est pas le cas des fumeurs qui enfument leurs voisins. J’ai déjà randonné plusieurs fois dans les Annapurnas, il y a quelques années, en me baignant dans des lacs glaciaires. Ce n’est pas une obligation mais une option.
Mon album 243 photos Flickr : Eric Lon explore les Annapurnas
Le Népal est très couru en automne et les places d’avion doivent être réservées au plus tôt.
Manifestez-vous et inscrivez-vous rapidement auprès de Parfum Du Népal.
 Avant de partir au Népal, je souhaite randonner en Provence ou en Corse en compagnie des cinq randonneurs …

YOGA TREKKING EVEREST AUTOMNE 2019

Sur le meme principe que pour les Annapurnas je vous propose de randonner autour de l'Everest en faisant du yoga, avec en option des bains dans des lacs glaciaires

Album 190 photos Eric Lon sur Flickr : Yoga Trek Everest

J'ai fait beaucoup de yoga en randonnant : c'est du yogatrekking

Il y a de nombreux albums de mes photos sur Flickr : plus de 34.000 photos gratuites

Album photos Flickr : Yoga diaporama, 70 photos : Yoga au Spiti

Des milliers de photos sur Flickr qui montrent ce que j'ai fait en Inde et ailleurs ...

 

Vacançons ensemble en Thailande ...

Je "vacance" en Thailande où les touristes français sont bien accueillis.

Si vous aimez la Nature, les iles thailandaises en nageant au milieu des petits poissons,

puis en faisant du yoga sur la plage, je vous propose de me rejoindre en février 2019 :

la belle saison en Thailande

Agence de voyages francophone à Phuket se charge de toute la logistique : South Tours

 

Mes vidéos You Tube Eric Lon 2018 : Apnée et yoga aux iles Similan

Vidéo thailandaise 2018 : trekking et apnée sur l'ile Lipe

Vidéo thailandaise 2018 : les singes de l'ile Tarutao

Plus de 34.000 photos gratuites sur Flickr

Album photos Flickr : Yoga en croisière, 89 photos : Yoga en bateau

Album photos Flickr : Découvrons les iles Similan, 188 photos : Iles Similan

Album photos Flickr : Ile Raya, 173 photos : Ile Raya

Album photos Flickr : Ile Kradan, 179 photos : Ile Kradan

Album photos Flickr : Ile PP, 242 photos : Ile PP

 

Ma philosophie de Vie

Pour moi la vie n'est pas " un long fleuve tranquille”, ni le : “ Metro boulot dodo”.


Dans mon premier livre, «  Défis à skis » publié en 1988 par Nathan Aventure,

j’écrivais : « J’ai besoin de pimenter ma vie ». Près de trente ans tard le besoin de vivre

des aventures sportives continue à me faire avancer hors des sentiers battus.

Album photos Flickr : Voyager Skier, 66 photos : Voyager Skier


Je ne sais pas si j’arriverai à réaliser ce dont je rêve : voici mon programme

Album photos Flickr : Voyager Massage, 82 photos : Voyager Massage

Album photos Flickr : Voyager Yoga, 715 photos : Voyager Yoga

Album photos Flickr : Voyager Trekking, 678 photos : Voyager Trekking


Pendant toute l’année scolaire je travaille à Toulon comme kinésithérapeute,

principalement en Méthode Mézières, du lundi au vendredi, et je randonne et je nage

dans le Var et dans les calanques le mercredi et pendant le week end ...

Album photos Flickr : calanques Marseille Cassis, 311 photos : calanques

Album photos Flickr : Methode Mezieres Toulon, 84 photos : Eric Lon Toulon

 

www.methode-mezieres-toulon.com

 

www.Eric-Lon.com.


... Stop smoking ...

Je propose des randonnées avec du yoga ... et en option : de la natation, apnée ...

Elles s'adressent à des non fumeurs et aux fumeurs souhaitant s'arreter de fumer

 

Album photos Flickr : Stop Smoking, 16 photos : stop smoking

 

Plus de 34.000 photos d'Eric Lon sur :

 

www.flickr.com

Album photo Flickr : ile de Porquerolles, 517 photos : Porquerolles 2017

Album photos Flickr : Trek Cap Sicié, 129 photos : Trekking Cap Sicié

Album photos Flickr : Trek le Brusc ND Mai, 127 photos : Trek Brusc ND Mai

Album photos Flikr : Nager à Toulon, 111 photos : Nager à Toulon

Album photos Flickr : Nager au Cap Sicié, 209 photos : Nager au cap Sicié

Album photos Flickr : Ile Porquerolles, 220 photos : Ile Porquerolles oiseaux

Album photos Flickr : Porquerolles 2016, 450 photos : Porquerolles 2016

Album photos Flickr : Trek Cavalaire à Cavalière, 82 photos : Cavalaire

Album photos Flickr, 2917 photos : Randonner en Provence

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Yoga et trekking en Corse

J'ai des ancetres corses ...

Faites du yoga et randonnez avec des accompagnateurs en montagne locaux

Contactez moi par courriel pour en savoir plus : ericlon@hotmail.fr

Album photos Flickr : 80 photos : Arche de Corte

Album photos Flickr : 74 photos : lacs de Corte

Album photos Flickr : 107 photos : Trek Restonica à Tavignanu

Album photos Flickr : 82 photos : Trek enneigé

Album photos Flickr : Calvi, 134 photos : Trek Calvi

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NAMIBIE

J'ai effectué plusieurs voyages en Namibie, skiant sur les dunes

géantes, explorant les montagnes à la recherche de peintures rupestres ...

Voulez vous participer à un prochain voyage, pendant l'hiver austral, c'est

à dire pendant notre été français?

Le yoga permet de diluer la fatigue occasionnée par les longs trajets

routiers en Namibie.

Album photos Flickr : Namibie, 42 photos : Namibie

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Kinésithérapie française

www.methode-mezieres-toulon.com

Ce petit site associatif est bloqué par des hackers depuis que j'ai informé Michel Sapin, Ministre des Finances, de dysfonctionnements des Finances Publiques à Toulon. Je demande au nouveau Ministre des Finances de " détricoter " ce que le Ministre du précédent gouvernement a " tricoté "

E mail : ericlon@hotmail.fr

 

Eric Lon : Kinésithérapeute mézièriste

462 Av de la République, 83000, Port de Toulon

Tel sans textos : 06 69 64 16 99

Merci de votre visite et bon voyage

Vignettes photos horizontales prises en Thailande et France