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Mise à jour : 12 avril 2018

 

Site yogatrekking mis à jour le 10 10 2018

NEPAL OCTOBRE 2019

ANNAPURNAS

Voulez vous randonner dans les Annapurnas, avec du yoga

et des bains dans des lacs glaciaires?

Album 238 photos Flickr : Eric Lon explore les Annapurnas

Agence francophone organisatrice : Parfum du Nepal

Itinéraire et tarif : Départs assurés

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NEPAL EVEREST YOGA TREK 2019

Meme proposition que pour randonner dans les Annapurnas, avec du yoga chaque matin et des bains dans des lacs glaciaires lorsque les conditions s'y pretent ...

Album 190 photos Eric Lon sur Flickr : Everest Yoga Trek

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Vous pouvez découvrir mes vidéos sur You Tube

Accrobranche en Thailande : les singes volants

Nager à Toulon : Les vagues de Saint Pierre

Précisions pour le Népal ...

Six randonneurs sexagénaires pour les Annapurnas
Afin de créer un groupe de randonneurs équilibré et harmonieux je souhaite qu’il soit constitué de sexagénaires en forme, aimant prendre le temps de découvrir la nature où ils marchent, en la photographiant et en la filmant. J’aime prendre mon temps en marchant, sans être l’esclave d’un chronomètre, et je souhaite marcher avec des randonneurs allant dans la même direction, tranquillement.
 Je fais du yoga au réveil, avant le petit déjeuner car c’est un moment privilégié pour bien commencer la journée.
 J’aime les gens qui respectent autrui, ce qui n’est pas le cas des fumeurs qui enfument leurs voisins. J’ai déjà randonné plusieurs fois dans les Annapurnas, il y a quelques années, en me baignant dans des lacs glaciaires. Ce n’est pas une obligation mais une option.
Mon album 243 photos Flickr : Eric Lon explore les Annapurnas
Le Népal est très couru en automne et les places d’avion doivent être réservées au plus tôt.
Manifestez-vous et inscrivez-vous rapidement auprès de Parfum Du Népal.
 Avant de partir au Népal, je souhaite randonner en Provence ou en Corse en compagnie des cinq randonneurs …

 

Eric Lon: kiné toulonnais de 67 ans

462 Av de la République, Toulon, 83000

Sportif amateur en activité ...

Album photos Flick : Mini Top Ten, 10 photos : Mini Top Ten

www.eric-lon.com

Album photos Flickr : Top ten + 1000, 124 photos : Top Ten + 1000

 

Kinésithérapeute mézièriste depuis 1977

Formé par Françoise Mézières

Album photos Flickr : Methode Mezieres Toulon, 60 photos : Methode Mezieres Toulon

Album photos Flickr : Methode Mezieres Nepal, 120 photos : Methode Mezieres a Manali

www.methode-mezieres-toulon.com

 

et yogi globe trekkeur par passion

Album photos Flickr : diaporama yoga, 70 photos : Yoga diaporama

Album photos Flickr : Yogas au pluriel, 746 photos : Yogas au pluriel

 

Eric Lon vous souhaite la

bienvenue sur Yogatrekking

 

Prenez le temps de regarder ici, en haut, six photos du Népal, Annapurnas, légendées et

tournant en diaporama... et jetez un coup d'oeil aux 27.000 photos d'Eric Lon sur :

www.flickr.com

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Les défis d’Eric Lon à 67 ans


Pour moi la vie n’est pas : «  un long
fleuve tranquille”, ni le : “ Metro boulot

dodo”. Dans mon premier livres, «  Défis à skis » publié en 1988 par Nathan

Aventure, j’écrivais : « J’ai besoin de pimenter ma vie ». Aujourd'hui le besoin

de vivre des aventures sportives continue à me faire avancer hors des sentiers

battus. Je ne sais pas si j’arriverai à réaliser tout ce dont je rêve ... mais ...

 

Le 29 mars 2018 j'ai été opéré d'un adénome prostatique, ce qui secoue, mais en

octobre 2018 je randonnerai dans les Annapurnas

 

Album photos Flickr : Voyager Skier, 66 photos : Voyager skier

 

En FRANCE

Je travaille comme kinésithérapeute à Toulon, en Méthode Mézières et réflexologie :

lundi, mardi, jeudi et vendredi, 8 h à 12 h, 14 h à 19 h Tel : 06 69 64 16 99 SANS SMS

Je randonne et je nage dans le Var, autour de Toulon, le mercredi et le week end.

Album photos Flickr : Méthode Mézières Toulon, 84 photos : Eric Lon

Je randonne et je me baigne dans des lacs glacés en Corse

Album photos corse : Bain lac glacé dans la Restonica

Vidéo corse You Tube : bain glacé à Asco

Vidéo corse You Tube : bain sous la neige à Vizzavone

Vidéo corse You Tube : randonnée hivernale à Vizzavone

En THAILANDE


En mars 2018 j'ai fais de
l'apnée dans des iles de Thailande proches de Phuket, et du

yoga en croisière dans les iles Similan : je recommencerai en février 2019. Voulez vous

m'accompagner? E mail ericlon@hotmail.fr

Vidéo You Tube Eric Lon : Apnée et yoga aux iles Similan

Vidéo You Tube Eric Lon : Yoga sur l'ile Raya

 

Album photos Flickr : Yoga en croisière, 89 photos : Yoga en croisière

Aimez vous nager en regardant les poissons thailandais ???

Album photos Flickr : Découvrez les iles Similan, 188 photos : Découvrez les iles Similan

Album photos Flickr : Ile Raya, 173 photos : Raya

Album photos Flickr : Ile PP, 242 photos : PP

Album photos Flickr : Ile Kradan, 179 photos : Kradan

D'autres albums montrent d'autres coins de Thailande que j'apprécie ...

Photos du Népal

 

Album photos Flickr : Katmandou 2015, 253 photos : Katmandou 2015

Album photos Flickr : Explore Annapurnas, 238 photos : Explore Annapurnas

Album photos Flickr : Explore Langtang, 93 photos : Explore Langtang

 

En PROVENCE

Pendant l’année scolaire je travaille à Toulon, principalement en méthode
Toulon,

principalement en Méthode Mézières, lundi, mardi, jeudi et vendredi.

Je randonne et je nage mercredi et le week end, seul ou bien en m’adressant à des non

fumeurs, ou à des fumeurs voulant s’arrêter de fumer grâce au yoga et à la randonnée.

Album photos Flickr : Stop Smoking, 16 photos : Stop smoking

Nombreux albums sur des randonnées provençales ...

Album photo Flickr : Trek au Cap Sicié, photos : Trek et nage au Cap Sicié

Album photos Flickr : Nager à Toulon, 111 photos : Nager à Toulon

Album photos Flickr : Ile Porquerolles, 450 photos : Porquerolles 2016

Album photo Flickr : Ile Port Cros, 489 photos : Parc National Port Cros 2016

 

En NAMIBIE


Une prochaine année, j’irai en Namibie,
pays que je connais bien, où j’avais obtenu

un permis de travail pour enseigner le ski sur dunes et l’art rupestre…

Voulez vous découvrir la Namibie en faisant du yoga pour digérer les longues routes?

Album photos Flickr : Namibie, 42 photos : Namibie

 

Qu'est ce que c'est le yogatrekking?

Pour avoir la réponse, cliquez sur la question.

Yogatrekking est l’enfant du yoga et du trekking réunis par Eric Lon.

Eric Lon propose aux amateurs de yoga et de randonnée des cours yoga

himalayen favorisant l’acclimatation, et des massages spécialement

adaptés à la randonnée en Provence et dans les Himalayas : Népal.

 

Eric Lon, 67 ans, n’est pas un débutant...

Dans les années 80 - 90 j' ai souvent eu les honneurs de la

télévision : « Télématin », « Les Carnets de l’Aventure », « Ushuaia »

et : « Stade 2 ».

Je suis l’auteur de deux livres retraçant ses aventures sportives.


« Défis a skis
», publié en 1988 chez Nathan aventures, épuisé.


« Des Ecrins à l’Himalaya
» publié en 2007 aux éditions du Fournel

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L’age d’or des randonneurs.

Je propose aux randonneurs de plus de 60 ans de marcher

ensemble pour une meilleure harmonie physio et psychologique.

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Eric Lon est un : « kinésithérapeute globe trekkeur ».

Depuis des années je parcours le monde pour apprendre des techniques

manuelles différentes et pour enseigner le yoga ou le massage à des

randonneurs, surtout aux séniors ...

Je suis un mézièriste formé par Françoise Mézières en 1977 : j'ai introduit

la méthode Mézières en Inde, mais les autorités indiennes en poste à Paris

ne sont pas favorables à des actions humanistes françaises en Inde.

Je randonne le week end en Provence : c'est un bon moyen de s'initier

au yoga himalayen ou autre ...

 

Plus de 34.000 photos d'Eric Lon, légendées en anglais et en français sur

www.flickr.com montrent les régions où je randonne tout en faisant du

yoga. Vous pouvez en faire autant avec moi.

E Mail : ericlon@hotmail.fr

Cabinet de kinésithérapie : 462 Av de la République, 83000, Toulon

- Tél : 06 69 64 16 99 sans SMS ni répondeur

C'est aussi le siège de l'association toulonnaise :

 

www.methode-mezieres-toulon.com

 

www.eric-lon.com

 

Merci de votre visite : bon voyage

Vignettes verticales : Himalaya et Thailande

Vignettes horizontales prises en Thailande et France, Var